動感單車和健身車的區(qū)別：

動感單車在克服了室外行駛的一切缺點(diǎn)后，由于技術(shù)上的改進(jìn)，健身車使得這項(xiàng)運(yùn)動在簡單易學(xué)之余，成為一項(xiàng)能夠使全身得到鍛煉的有氧運(yùn)動。適合于15到40歲的青年、中年人。

動感單車是一種非常棒的有氧運(yùn)動，不僅提高心肺功能還能消耗能量降低體脂緩解壓力。它最大的特點(diǎn)，是讓你覺得能將身體儲備已久的能量馬上釋放出來，產(chǎn)生一種成就感。心情自然舒暢無比。

動感單車是通過音樂和一些功能如阻力和轉(zhuǎn)數(shù)，并模擬上下坡、原地走的動作的結(jié)合，更時尚、有趣。在鍛煉耐力的同時大量消耗脂肪;而在最后5分鐘的放松運(yùn)動，可以讓線條更好看!

動感單車是一項(xiàng)適合年輕人的運(yùn)動，奮力蹬車，上身微俯，臀部抬高，重心前移，就像奧運(yùn)賽場上的自行車選手，健美的姿勢中透著一股帥氣。

健身車主要是通過身體較長時間，適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動來促進(jìn)心血管的運(yùn)動，加快新陳代謝，增強(qiáng)心臟和肺部功能，從而改善人體的體質(zhì)。

動感單車主要針對是運(yùn)動能力比較強(qiáng)的中青年等，而健身車則是中老年人，比較適合于他們熱身、身體的伸展等基本活動!